パソコンやスマホの画面を長時間見続けたとき、目がとても疲れたと感じる場合がありませんか？
長時間見続ければ疲れるのは当たり前かもしれませんが、その原因の多くはブルーライトかもしれません。
パソコンやスマホから発せられるブルーライトは、目の疲労を加速させるといわれています。
つまり、僅かな時間ならまだしも、パソコンやスマホの画面を長時間見続けるのはあまり良いことではありません。
ですが、仕事などでやむをえなくパソコンやスマホを長時間使用する人も中にはいるでしょう。
そんな人におすすめなアイウェアが、ブルーライトカットメガネなんです。
ブルーライトカットメガネは、文字通りブルライトをカットしてくれる非常に優れたアイウェアです。
ブルーライトカットメガネによってブルーライトをどのぐらいカットしてくれるかの割合は商品により異なりますが、中には9割以上カットしてくれるようなメガネもあります。
9割以上カットしてくれるなら目の疲労感はだいぶ薄れますからとても助かりますよね。
それなら、たとえパソコンやスマホで画面を長時間見続けなければいけないとしても、疲労感を軽減できます。
また、ブルーライトカットメガネには、きちんと度付きのメガネがあります。
つまり、パソコンやスマホを見るときだけではなく、普段から普通にかけることもできます。
これならわざわざ分けてメガネを使わなくても良いですので、使うのがとても楽ですよね。
さらに、最近では子ども用のブルーライトカットメガネもありますし、大人だけではなく子どもも含めてブルーライト対策を行い、目の健康をできるだけ守るようにしましょう。
